¿Como hacer la dieta de la sopa quema grasa? Completa

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¿como funciona la sopa quema grasa?





Lo primordial de la sopa quema grasa es eliminar toxinas, la retencion de liquidos y ayuda a sacar volumen y eliminar la grasa.

Limpia el cuerpo de impurezas y no cabe la menor duda que puede quemar grasa rapidamente.

sopa quema grasa receta

sopa quema grasa
-Las zanahorias y las habas verdes (tantos como usted quiere)

-6 cebollas verdes

-2 Pimientos verdes

-1 o 2 latas de tomates

-1 manojo de apio
-1 cabeza grande de col
-1 paquete de Sopa

 

Sazonar con sal, pimienta, curry, perejil, si lo desea, o de caldo.
(1 taza de caldo de carne o salsa picante)



 Preparación de la sopa quemagrasas

Cortar las verduras en trozos pequeños o medianos y cubrir con agua – hervir rápidamente durante diez minutos.

Ponga a fuego lento y continúe la cocción hasta que las verduras estén tiernas.

Esta sopa se puede comer en cualquier momento que tenga hambre.
Comer tanto como desee, siempre que lo desee.
Esta sopa no añade calorías.

Cuanto más coma más va a quemar grasas.
Llenar un termo en la mañana si va a estar fuera durante el día.



Dieta de 7 dias de la sopa quema grasas

dieta de la sopa quema grasa

DÍA UNO:

Todas las frutas excepto bananas.
El melón y la sandía son más bajos en calorías que la mayoría de las frutas. Comer sólo la sopa y frutas.
Para las bebidas: té sin azúcar, jugo de arándano o de agua.

DÍA DOS:

Todas las verduras.
Trate de comer vegetales de hojas verdes y mantenerse alejado de los frijoles, guisantes y maíz. Comer junto con la sopa. Puede darse un gusto y cenar una papa al horno grande con mantequilla. No coma frutas en la cena.

DÍA TRES:

Comer toda la sopa, frutas y vegetales que desee.
Sin papa al horno.
Si hasta este tercer día usted ha hecho bien la dieta, habrá perdido mucha grasa..

DIA CUATRO:

Plátanos y leche descremada.
Comer tanto como 3 plátanos y beber muchos vasos de agua, lo que usted pueda en el día de hoy, junto con la sopa. Los plátanos son ricos en calorías y carbohidratos y también lo es la leche, pero en este día en particular, su cuerpo necesitará potasio y los hidratos de carbono, proteínas y calcio para disminuir su deseo de dulces.

DÍA CINCO:

Carne de vaca y tomates.
Es posible que pueda comer 200 gramos de carne y una lata de tomates o hasta 6 tomates frescos en el día de hoy. Trate de beber por lo menos 6-8 vasos de agua, para lavar el ácido úrico en el cuerpo. Hoy, Comer la sopa por lo menos una vez.

DÍA SEIS:

Carne y verduras.
El día de hoy puede comer dos o tres filetes si lo desea con verduras de hojas verde. Pero no la papa al horno. Comer la sopa por lo menos una vez este día.

DÍA SIETE:

arroz, jugo de frutas sin azúcar y verduras. Una vez más, póngase límites. Comer la sopa por lo menos una vez este día.

Que se puede desayunar con la sopa quema grasa

Jugo de arandano, salvado, avena, o cereales integrales, jugos sin azucar.

Al final del séptimo día, de la dieta de la sopa quemagrasas, si no ha hecho trampa, habrá perdido 2 o 3 kg. Si ha perdido más, estar fuera de la dieta durante al menos dos días antes de reanudar de nuevo desde el primer día.

Esta dieta de siete días de la sopa quemagrasas puede ser utilizada tan a menudo como desee, como cuestión de hecho, si se sigue correctamente, va a limpiar su sistema de impurezas y le dará una sensación de bienestar como nunca antes.

Después de sólo siete días de la dieta, usted comenzará a sentirse más ligero, tendrá una gran cantidad de energía. Continuar este plan siempre y cuando lo desea y sienta la diferencia.

El secreto de la dieta de la sopa quema grasa es que usted va a quemar más calorías de las que consume. Durante esta dieta no beber alcohol. Abandone la dieta durante al menos 24 horas antes de cualquier ingesta de alcohol.

Debido a que el sistema digestivo de cada uno es diferente, la dieta de la sopa quema grasa afecta a todos de manera diferente. Después de tres días tendrá más energía que cuando empezó, si no hace trampa. Después de estar en la dieta de la sopa quema grasas durante varios días, Sentirá en su sistema un cambio y alivio.

No consumir Durante la dieta:

pan, alcohol, bebidas carbonatadas, frituras,etc.

Puede consumir durante la sopa quema grasa

Stick con agua, té sin azúcar, café negro, jugos de frutas sin azúcar, jugo de arándano y la leche desnatada.

La sopa quema grasas se puede comer en cualquier momento cuando sienta hambre. Comer tanto como desee. Recuerde – cuanto más se come más se va a perder. Sin fritos, Ni pan.

Se puede comer pollo asado a la parrilla o al horno en lugar de carne. Antes tienes que sacarle la piel al pollo.

Cualquier medicamento prescrito no le hará daño en esta dieta. Continuar este plan el tiempo que desee y sentir la diferencia, tanto mental como física. Si lo prefiere, puede sustituir pescado asado por la carne de vaca en uno de los días de la dieta.

La dieta de la sopa quema grasa también está preparada para los pacientes con sobrepeso para poder quemar grasas, por lo general antes de cualquier cirugía.